Tác hại khôn lường từ thói quen dùng điện thoại ban đêm
- Họ và tên: Nguyễn Vũ (thuytuan8486)
- Ngày đăng: 09:11, 09-01-2018
- Lượt xem: 580
- Liên hệ người bán
Nội dung chi tiết
Sau một ngày làm việc vất vả, nhiều người có thói quen thư giãn bằng cách tắt đèn, dùng thiết bị điện thoại thông minh và lướt facebook, chát chít, đọc báo... trước khi ngủ. Nhưng đây cũng chính là sát thủ tàng hình cướp đi đôi mắt trong sáng của quý khách hàng cùng nhiều hiểm họa khó lường.
Bên dưới là kết quả nghiên cứu của các chuyên gia về mối hiểm họa lớn nhất khi sử dụng thiết bị điện thoại thông minh trong bóng tối mà bất kỳ ai cũng đều nên xem để thay đổi thói quen của mình trước khi quá muộn.
1.Khô mắt
Khi cập nhật thông tin trên thiết bị điện thoại thông minh hoặc Internet, mắt của bạn đọc sẽ gần màn hình hơn là cầm một cuốn sách trên tay. Tức là, mắt chúng ta sẽ phải tập trung hơn khi nhìn thiết bị điện thoại thông minh với màn hình bé hơn rất nhiều so với sách báo. Tình trạng này kéo dài có thể khiến khô mắt.
2.Mờ mắt
Quý khách hàng nằm trong căn phòng đã tắt đèn tối om, mắt chằm chằm nhìn vào Smartphone liên tục một thời gian dài sẽ làm cho cơ mắt mệt mỏi. Tình trạng này kéo dài sẽ gây mờ mắt với biểu hiện ban đầu chỉ là mệt mỏi thị giác, nhưng sau đó sẽ trở thành mệt vĩnh viễn, cận thị, thậm chí là loạn thị.
Readmore: http://suachuadienthoai247.com/sua-chua-dien-thoai-sony-lay-ngay-ha-noi-pd,21603, http://suachuadienthoai247.com/sua-...guon-uy-tin-chuyen-nghiep-tai-ha-noi-pd,23854, http://suachuadienthoai247.com/thay-chan-sac-dien-thoai-uy-tin-nhat-ha-noi-pd,24676
3.Ảnh hưởng lớn đến đồng hồ sinh học
Có thể bạn đọc chưa biết! Dùng thiết bị điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử trên giường lớn hơn một giờ đồng hồ mỗi ngày sẽ khiến cơ thể giảm tạo ra lượng hormone melatonin khoảng 22%.
Khi lượng melatonin trong người ở mức độ này dẫn đến chu kỳ sinh lý, đồng hồ sinh học bị ảnh hưởng. Tạo ra những giấc ngủ nông, hoặc hơn thế là làm giảm đáng kể thời gian ngủ của mỗi người.
4.Ảnh hưởng đến trí tuệ
Dùng Smartphone quá nhiều gây ảnh hưởng đến thị lực và hệ thần kinh, não, giảm trí thông minh.
5.Làm tổn thương da.
Khi sử dụng điện thoại, quý khách sẽ nhìn sát vào màn hình, da mặt bị bức xạ trên điện thoại chiếu trực tiếp lên và tạo ra những ảnh hưởng đáng kể: sạm da, dễ gây ra mụn.
Các chuyên gia khuyến cáo, tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng điện thoại trong vòng 30 phút, sau đó có thể làm các việc khác rồi đi ngủ.
Hãy dành thời gian để trải nghiệm những hạnh phúc khác có trong cuộc sống thay vì cứ ôm khư khư cái Smartphone và dán mắt vào nó suốt ngày suốt đêm.