Mật bí cách làm sinh tố cải xoăn tốt cho dạ dày với máy xay sinh tố
- Họ và tên: shop Baby Plaza (dathaont)
- Ngày đăng: 16:18, 10-08-2016
- Lượt xem: 692
- Liên hệ người bán
Mật bí cách làm sinh tố cải xoăn tốt cho dạ dày với máy xay sinh tố
Rau củ là 1 trong những dạng thực phẩm dinh dưỡng góp phần rất to trong việc săn sóc và tăng cường năng lượng mỗi ngày cho thân thể. không những thế, việc nấu hoặc luộc chín như những chiêu trò ta thường chế biến dễ khiến mất đi...
shop Baby Plaza
5 star
Nội dung chi tiết
Rau củ là 1 trong những dạng thực phẩm dinh dưỡng góp phần rất to trong việc săn sóc và tăng cường năng lượng mỗi ngày cho thân thể. không những thế, việc nấu hoặc luộc chín như những chiêu trò ta thường chế biến dễ khiến mất đi những dưỡng chất đầy quý giá chậm triển khai . nhờ đó, thời điểm hôm nay Mayxaydaunanh.vn sẽ giới thiệu đến fan hâm mộ công thức và bí quyết làm cho món sinh tố cải xoăn sử dụng máy xay đậu nành nguyên xác thuần tuý , cực dễ làm cho lại rất nhanh chóng . Chỉ cần vài phút là bạn đã có thể tiêu dùng ngay ly sinh tố cải xoăn mát lạnh và đầy bồi bổ rồi!
Hướng dẫn tuyệt kỹ khiến cho món sinh tố cải xoăn sử dụng máy xay sinh tố
Nguyên liệu :
Bạn nên lựa chọn những vật liệu còn tươi xanh để đảm bảo hương vị và dinh dưỡng của ly sinh tố nhé !!!
- Táo
- Cải xoăn
- Chanh tươi
- Mật ong , con đường
- Máy xay đậu nành nguyên xác
- Ly thủy tinh
Bí quyết khiến cho sinh tố cải xoăn
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Táo: Chọn các quả táo giòn và mọng nước, ngâm trong nước muối trong khoảng 15 tới 20 phút rồi với ra ngoài sửa sạch sở hữu nước lạnh, để ráo thái nhỏ. Chanh lấy nước cốt để riêng ra chén nhỏ (Cho thêm nước cốt chanh sẽ góp phần khiến cho giảm mùi của nả xoăn giúp bạn dễ uống hơn)
- Rau cải xoăn: thường với mép lá xoăn xoăn màu xanh đậm, có dạng hình như cây súp lơ. nếu như bạn không tậu thấy rau cải xoăn bạn sở hữu thể thay thế bằng 1 số cái cây cộng họ cải như : bắp cải, cải ngọt, súp lơ,....
Bước 2: thực hiện
- Cho cải xoăn táo và nước chanh vào bên trong máy xay sinh tố công suất to Shika cho xay nhuyễn đa số nguyên cả xác. Sau lúc vừa đủ đã sở hữu độ nhuyễn mịn nhất, tiếp diễn cho thêm mất ong và con đường vào xay cùng (Lượng tuyến phố và mật ong được cho vào có những lượng khác nhau tùy thị hiếu và khẩu vị của mỗi người)
- Cho thêm một ít nước chín trong quá trình xay để giúp máy xay đậu nành nguyên xác Shika với thể xay nhuyễn tiện dụng hơn
Sau lúc xay xong bảo quản sinh tố cải xoăn trong ngăm mát của tủ lạnh, vì khi uống lạnh sẽ ngon hơn và dễ uống hơn. thuốc nước ép xanh mát mắt, tươi mới xua tan mẫu hot vào ngày nắng oi ả.Chỉ sở hữu những bước rất đơn giản trong bí quyết khiến cho sinh tố cải xoăn táo & mật ong, bạn đã mang 1 ly nước ép thật thơm ngon và thấp cho sức khỏe. Hãy gửi cho chúng tôi các lời nhận xét góp ý trong phần bình luận nhé! Chúc bạn thành công sở hữu nước ép táo cải xoăn.
Xem thêm : http://goo.gl/eKaBWj