Những tư thế ngủ không đúng gây tai hại trầm trọng cho sức khỏe

Những tư thế ngủ không đúng gây tai hại trầm trọng cho sức khỏe
Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm stress, điều chỉnh trạng thái tinh thần. Nhưng có nhiều biện pháp ngủ trưa không hề tốt cho sức khỏe mà nhiều người đang mắc phải. Ngủ trưa là cách hiệu quả để nâng cao sự tỉnh táo...
5 star

Nội dung chi tiết

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm stress, điều chỉnh trạng thái tinh thần. Nhưng có nhiều biện pháp ngủ trưa không hề tốt cho sức khỏe mà nhiều người đang mắc phải. Ngủ trưa là cách hiệu quả để nâng cao sự tỉnh táo & hiệu suất làm việc vào buổi chiều.

Giấc ngủ trưa cung cấp thời gian để cơ thể giảm mệt mỏi, điều chỉnh trạng thái tinh thần, tái sinh & phục hồi tế bào. Đây là một cách hiệu quả để nâng cao sự tỉnh táo và hiệu suất làm việc vào buổi chiều, đặc biệt là với người lao động trí óc.

Theo một nghiên cứu của các nhà hợp lý Anh cho thấy, thời gian ngủ trưa dài hay ngắn có ảnh hưởng lớn đến bệnh tim.

Nhưng nếu ngủ trưa không đúng phương pháp thì lại gây ra những hậu quả không tốt cho sức khỏe. Sau đây là các giải pháp ngủ trưa không tốt một chút nào cho sức khỏe nhưng rất nhiều người hiện thời đang gặp phải. Mặc khác,"ngủ trưa có mập không?" là câu hỏi mà rất nhiều chị em quang tâm.

ngu-guc-xuong-ban

Ngủ gục xuống bàn

Với nhiều bạn, đặc biệt là dân công sở, sau bữa ăn trưa họ sẽ gục đầu xuống bàn làm việc mà hoàn toàn không hề biết rằng làm như vậy sẽ khiến gánh nặng trong ánh mắt tăng lên & gây đau mỏi vai gáy.

Nhãn áp tăng cao trong thời gian dài sẽ gây tổn thương thị giác, khiến cận thị nặng.

Tư thế ngủ ngồi

Do môi trường làm việc nên nhiều bạn chọn cách ngủ ngả người ra sau chiếc ghế tựa để chợp mắt. Tuy vậy, tư thế này không hề có ích cho việc giảm stress.

ngu-trua

Lúc ngủ lưu thông máu sẽ chậm hơn, Chính vì thế ngủ ngồi sẽ khiến lượng máu lên não giảm đi. Vì vậy, mặc dù đã ngủ nhưng sau khi thức dậy vẫn cảm nhận thấy stress, hoa mắt, chóng mặt, đau cổ.

Ngủ trưa quá nhiều

Một giấc ngủ tuyệt vời là khoảng 30-40 phút trong quãng thời gian từ 12h đến 13h. Giấc ngủ này sẽ giúp bạn giảm cảm giác buồn ngủ vào giờ làm việc chiều, tinh thần sảng khoái, năng lượng được bình phục và có thể tỉnh táo bắt tay vào việc làm ngay sau thời điểm ngủ dậy.

ngu-nhieu-qua

Nếu như bạn ngủ trưa quá 1,5 giờ đồng hồ thì ức chế vỏ não sẽ tăng thêm, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái ngủ sâu. Khi đó nếu tỉnh dậy các bạn sẽ cảm nhận thấy nhức đầu, nặng đầu, mệt mỏi, đờ đẫn, phản xạ chậm… do những cơ quan trong cơ thể chưa sẵn sàng làm việc lại.

Để có giấc ngủ trưa tốt cho sức khỏe, bạn cần lưu ý

- Ngủ sau thời điểm ăn 20-30 phút.

- Hạn chế ngủ trưa ở nơi có nhiều tiếng ồn.

- Chọn tư thế ngủ phù hợp để hạn chế bị căng thẳng, đau cổ vai gáy khi thức dậy.

Bên cạnh đó, bạn đọc có thể tìm hiểu thêm phương pháp giảm cân tại nhà mà chúng tôi đã chia sẻ trước đó nhé. Chúc mọi người giảm cân thành công và luôn duy trì được vóc dáng mảnh mai như ý!

Theo Thiện Nghĩa tổng hợp

Bài viết cùng người đăng

Nguyên tắc lúc xây dựng thực đơn giảm béo một tuần 8kg

Nguyên tắc lúc xây dựng thực đơn giảm béo một tuần 8kg

Menu xuống cân 7 ngày 8kg được xem là menu giảm béo nghiêm khắc theo kiểu xuống cân cấp tốc. 1 Tuần giảm 8 kg tương đương là mỗi ngày chúng ta phải giảm tối thiểu 1 kg.Đây là một thử thách rất lớn, không dễ thực hiện nhưng nếu các...
92
10:39, 01/08/2018
1 tuần giảm béo bằng bắp cải cấp tốc nhanh chóng và an toàn

1 tuần giảm béo bằng bắp cải cấp tốc nhanh chóng và an toàn

Cách giảm cân bằng bắp cải hiện thời được không ít chị em phụ nữ tin sử dụng vì bắp cải vốn dĩ là 1 thực phẩm từ thực vật hoàn toàn không có chất béo. Chất dinh dưỡng trong bắp cải chứa lượng lớn chất xơ, vitamin, nước...
114
14:36, 13/07/2018
Những tư thế ngủ không đúng gây tai hại trầm trọng cho sức khỏe

Những tư thế ngủ không đúng gây tai hại trầm trọng cho sức khỏe

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm stress, điều chỉnh trạng thái tinh thần. Nhưng có nhiều biện pháp ngủ trưa không hề tốt cho sức khỏe mà nhiều người đang mắc phải. Ngủ trưa là cách hiệu quả để nâng cao sự tỉnh táo...
134
10:54, 23/06/2018
3 bài tập trước khi đi ngủ giúp giảm mỡ bụng cấp tốc

3 bài tập trước khi đi ngủ giúp giảm mỡ bụng cấp tốc

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh thường xuyên trực của chị em phụ nữ, đặc biệt là dân văn phòng. Để đánh tan mỡ bụng, giảm số đo cho vòng 2, các cô gái hãy thử ngay các bài tập thể dục cực hiệu quả sau đây vào mỗi tối trước...
149
15:33, 08/06/2018
Cách giảm mỡ bắp tay bằng muối

Cách giảm mỡ bắp tay bằng muối

Giảm mỡ bắp tay bằng muối là cách làm bắp tay thon gọn nhanh chóng được không ít chị em phụ nữ vận dụng hiện nay vì hiệu quả thật ko ngờ. Chắc có lẽ lúc mới thoáng nghe qua lần thứ nhất, các bạn sẽ không thể cho là 1 thứ gia...
Những lưu ý khi chọn cô giáo yoga tại nhà

Những lưu ý khi chọn cô giáo yoga tại nhà

Vấn đề tìm kiếm giáo viên yoga tận nhà luôn là mẩu chuyện nhận đc sự quan tâm của nhiều người. Bộ môn yoga cực kỳ tốt cho sức  khỏe con người nên thời buổi này bộ môn này lôi kéo sự quan tâm, theo học của rất nhiều người....
158
10:10, 10/05/2018
Kinh nghiệm làm chế độ ăn giảm cân trong 1 tuần

Kinh nghiệm làm chế độ ăn giảm cân trong 1 tuần

Khi tăng cân sẽ khiến chúng ta cảm thấy tự ti khi xuất hiện trước mọi người nên đó là lý do vì sao chủ đề tư vấn về cách giảm cân luôn nhận được sự quan tâm của nhiều người. Trong phạm vi bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm...
Bí quyết giảm cân nhanh chóng an toàn bằng chuối

Bí quyết giảm cân nhanh chóng an toàn bằng chuối

Chuối chứa nhiều kali, natri, vitamin, chất xơ cùng nhiều khoáng chất rất có lợi cho sức khỏe con người và nhiều người thường sử dụng thực đơn giảm cân bằng chuối như một cách hạ cân nặng an toàn. Do chuối không có chất béo nên...
Giảm cân bằng sữa đậu nành - Giảm cân chưa bao giờ đơn giản đến thế!

Giảm cân bằng sữa đậu nành - Giảm cân chưa bao giờ đơn giản đến thế!

Sữa đậu nành là thức uống quá gần gũi với tất cả chúng ta trong đời sống hàng ngày và đây cũng được xem là bí quyết giảm cân hiệu quả. Thành phần sữa đậu nành chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên sẽ là cách giảm cân an toàn...
Tác dụng của trà xanh và những điều bạn nên biết

Tác dụng của trà xanh và những điều bạn nên biết

Nếu bạn là một tín đồ của trà xanh, thì chắc hẳn bạn cũng đã nắm rõ được tác dụng của trà xanh và những điều bạn nên biết rồi đúng không?Trà xanh không những thanh lọc cơ thể, mà nếu bạn sử dụng đúng cách, nó còn có tác...
Kinh nghiệm giảm 10kg trong 1 tháng nhờ cách giảm cân bằng cà chua

Kinh nghiệm giảm 10kg trong 1 tháng nhờ cách giảm cân bằng cà chua

Hiện nay, bạn không quá khó để tìm đến những cơ sở có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn như thời còn vòng eo lý tưởng. Tuy nhiên, không phải cơ sở nào cũng đầy đủ trang thiết bị y tế hiện đại để tiến hành những thủ...
Mẹo giảm cân cấp tốc chỉ với 1 trái chanh

Mẹo giảm cân cấp tốc chỉ với 1 trái chanh

Lớp mỡ bụng luôn khiến chị em phụ nữ chán nản và mất đi sự tự tin bởi vóc dáng của mình. Chỉ cần 1 trái chanh thôi, bạn sẽ khiến ngạc nhiên về hiệu quả của nó đem lại. Đặc biệt, cách này không hề tốn sức, rất phù hợp...
Giảm 32kg khi thực hiện chế độ giảm cân của Park Boram

Giảm 32kg khi thực hiện chế độ giảm cân của Park Boram

Được biết đến trong chương trình Super Star K2- Park Boram đã để lại cho khán giả về hình ảnh của một cô gái nặng 60kg, thân hình mủm mỉm, gương mặt tròn và nhiều mỡ thừa. Vì những lẽ đó, vô tình đẩy cô nàng đến khó khăn trong...
Viên uống giảm cân Fuji Diet- sự lựa chọn thông minh của người sử dụng

Viên uống giảm cân Fuji Diet- sự lựa chọn thông minh của người sử dụng

Mặc dù đã có chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thường xuyên, tuy nhiên, bạn lại không thể sở hữu một thân hình thon gọn và và săn chắc.Vậy nguyên nhân là từ đâu? Thuốc giảm cân nào có thể giúp bạn cải thiện được vấn...
Thực đơn giảm mỡ bụng hiệu quả trong 1 tuần

Thực đơn giảm mỡ bụng hiệu quả trong 1 tuần

Giảm cân là cả một quá trình lâu dài đòi hỏi sự kiên trì từ ý chí, kết hợp với một thể trạng tốt của người đang thừa cân, béo phì. Do đó, bên cạnh việc tập luyện thì thực đơn ăn uống trong quá trình tập luyện cũng góp...
Biện pháp Giảm mỡ bụng trong 7 ngày với menu xuống cân khoa học nhất

Biện pháp Giảm mỡ bụng trong 7 ngày với menu xuống cân khoa học nhất

Đặc thù của cuộc sống hiện đại như môi trường làm việc, lối sống, thói quen sinh hoạt khiến phái đẹp phải đối mặt với nguy cơ tiềm ẩn mỡ bụng, dư cân. Nhưng việc giảm cân, cải thiện dáng người để sở hữu thân hình thon...

Bài viết cùng danh mục

Thảo dược OVATA chuyên trị táo bón, trĩ, ruột kích thích

Thảo dược OVATA chuyên trị táo bón, trĩ, ruột kích thích

Khuyến mãi hấp dẫn "Mua 9 Tặng 1"Giao hàng miễn phí Toàn Quốc: 0907.015.895Theo nghiên cứu của Dược Sĩ Lê Kim Phụng BV Đại Học Y Dược TPHCM cho biết: Thảo dược OVATA chứa đến 70% chất sơ hòa tan và 30% chất nhầy, khi vào hệ thống tiêu...
2
15:20, 22/02/2019
Tác dụng của việc sử dụng mầm đậu nành một cách thường xuyên

Tác dụng của việc sử dụng mầm đậu nành một cách thường xuyên

Mầm đậu nành được biết đến là thần dược dành cho chị em phụ nữ. Rất nhiều sản phẩm được chiết xuất mầm đậu nành trên thị trường như Linh spa, Flagold, DHC,.... Việc sử dụng mầm đậu nành một cách thường xuyên sẽ đem...
2
22:18, 21/02/2019
Tuyển Nhân viên Marketing - Mã: MKT–GPO

Tuyển Nhân viên Marketing - Mã: MKT–GPO

GPO hiện đang tìm kiếm những ứng viên đủ tiêu chuẩn cho vị trí:Nhân viên Marketing - Mã: MKT–GPO* Địa chỉ làm việc: Đống Đa, Hà Nội * Lương: Thỏa thuận* Lĩnh vực: Dịch vụ* Mô tả công việc:- Làm việc theo sự hướng dẫn, chỉ đạo...
9
09:44, 20/02/2019
Tuyển Sale Manager cho công ty phân phối tân dược – Mã: SM-VF

Tuyển Sale Manager cho công ty phân phối tân dược – Mã: SM-VF

GPO hiện đang tìm kiếm những ứng viên đủ tiêu chuẩn cho vị trí:Sale Manager cho công ty phân phối tân dược – Mã: SM-VF* Lương: 50-200 triệu/tháng* Số lượng: 2 người (tại 2 VP ở hai miền Nam Bắc)* Địa điểm làm việc: VP Hà Nội, tại...
10
09:41, 20/02/2019
tẩy trắng megawhite - có tốt không , được tin dùng như thế nào

tẩy trắng megawhite - có tốt không , được tin dùng như thế nào

Có phần nhiều cách thức khiến trắng răng nhưng chẳng hề bộ răng nào cũng đáp ứng tốt với tẩy trắng răng và mỗi phương pháp tẩy trắng có ưu nhược điểm riêng.Ví dụ như tẩytrắng răng MegawhiteMàu răng trắng sáng thiên...
12
17:03, 19/02/2019
Cạo vôi răng khi mang thai được không?

Cạo vôi răng khi mang thai được không?

Có nên cạo vôi răng khi mang thai không? là một trong những vấn đề chị em cần phải tìm hiểu và tham khảo ý kiến của Bác sỹ chuyên khoa để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và em bé. Trong thời gian mang thai, do sự thay đổi...
12
10:36, 19/02/2019
Thảo dược CERY chuyên trị gút, đau nhức xương khớp

Thảo dược CERY chuyên trị gút, đau nhức xương khớp

Khuyến Mãi Hấp Dẫn Mua 10 Tặng 01Giao Hàng Miễn Phí Toàn Quốc: 0907.015.895Theo Bác Sĩ Hoàng Mạnh Tường bệnh viện chấn thương chỉnh hình 1A TPHCM cho biết: Thảo dược CERY với tính lợi tiểu mạnh (nhờ hợp chất 3nB) giúp đánh tan các tinh...
12
12:45, 18/02/2019
Thảo dược Methi Ấn Độ Nasulin trị tiểu đường và máu nhiễm mỡ

Thảo dược Methi Ấn Độ Nasulin trị tiểu đường và máu nhiễm mỡ

Khuyến mãi hấp dẫn: "Mua 06 Tặng 01 hộp"Giá sỉ áp dụng cho đơn hàng từ 12 hộp.Theo đề tài nghiên cứu của Tiến Sĩ Vũ Quang Huy - Đại học y dược TP.HCM: Việc sử dụng cây cỏ thiên nhiên để phòng và chữa bệnh hiện nay đang là xu...
12
19:10, 15/02/2019
Tinh bột mầm đậu nành Đô Đô sản phẩm lấy lại sắc đẹp phụ nữ

Tinh bột mầm đậu nành Đô Đô sản phẩm lấy lại sắc đẹp phụ nữ

Tinh bột mầm đậu nành Đô Đô được chế biến từ 100% đậu nành ta giống Bắc thuần Việt ko biến đổi gen, phối hợp vị cỏ ngọt Stevia, với hàm lượng Isoflavon cao gấp 1,5 lần bột mầm đậu nành thường ngày.Thành phần dinh dưỡng có...
17
17:29, 12/02/2019
Thảo dược Ovata trị dứt táo bón mãn tính và bệnh trĩ

Thảo dược Ovata trị dứt táo bón mãn tính và bệnh trĩ

Khuyến mãi hấp dẫn "Mua 9 Tặng 1"Giá Sỉ áp dụng cho đơn hàng từ 20 hộpTheo Bác Sĩ Hồ Lê Ái Xuân trung tâm tầm soát sức khỏe HCS TPHCM chia sẻ: Thảo dược OVATA chứa đến 70% chất sơ hòa tan và 30% chất nhầy, khi vào hệ thống tiêu hóa...
20
15:00, 11/02/2019
Răng Implant có thể sử dụng suốt đời?

Răng Implant có thể sử dụng suốt đời?

Răng Implant là một phát minh đặc biệt ngành Nha Khoa, thời gian sử dụng trọn đời nếu được chăm sóc tốt. Vậy răng Implant sử dụng được bao lâu thì hư?Rất nhiều cuộc nghiên cứu của chuyên ngành nha khoa cho thấy rằng nếu Implant...
27
11:24, 11/02/2019
Sự thật mầm đậu nành giúp tăng vòng 1 cho chị em

Sự thật mầm đậu nành giúp tăng vòng 1 cho chị em

Vòng một giúp người nữ giới tôn lên vẻ đẹp quý phái và bên cạnh ấy đây còn là “Vũ khí” thu hút sự chú ý của nam giới. Tuy nhiên không hề người nữ giới nào cũng sở hữu một bộ ngực đầy đặn, căng tròn và đầy sức sống....
26
23:01, 28/01/2019
Công ty GPO tuyển gấp nhân sự đi làm sau Tết tại Hà Nội

Công ty GPO tuyển gấp nhân sự đi làm sau Tết tại Hà Nội

Công ty GPO tuyển gấp nhân sự đi làm sau Tết tại Hà NộiNhân viên tuyển dụngNhân viên chăm sóc khách hàngNhân viên văn phòngNhân viên kinh doanh (2 vị trí: 1 mảng tuyển dụng và 1 mảng đào tạo)Giáo viên (2 vị trí: 1 Trưởng phòng và 1 nhân...
25
11:30, 28/01/2019
Một số thảo dược giúp tăng sinh lý nữ cực hiệu quả

Một số thảo dược giúp tăng sinh lý nữ cực hiệu quả

Nữ giới thường rất ngại khi phải bàn luận với các thầy thuốc chuyên khoa về vấn đề ham muốn tình dục thất thường của mình. Biểu thị phổ biến nhất của chứng yếu sinh lý nữ là không muốn gần gũi chồng, âm đạo khô rát, dễ...
32
17:44, 24/01/2019
Tây Bắc với những món ăn ngon

Tây Bắc với những món ăn ngon

Chẩm chéo (Điện Biên): Chẩm chéo hay chẳm chéo là hương liệu gia vị truyền thống cổ truyền của dân tộc Thái Đen, tỉnh Điện Biên. Loại gia vị này thông dụng khắp vùng Tây Bắc nước ta & hấp dẫn khách thập phương. Các nguyên...
23
16:44, 24/01/2019
Có nhổ 2 răng khôn 1 lúc được không?

Có nhổ 2 răng khôn 1 lúc được không?

Răng khôn từ khi bắt đầu xuất hiện đến giai đoạn mọc hoàn thiện thường gây ra nhiều phiền toái làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh, nhất là những răng khôn hàm dưới.Bên cạnh đó, răng khôn lại mọc nằm sâu phía trong...
31
11:31, 24/01/2019
Thảo dược tăng cường nội tiết tố nữ | các sản phẩm trên thị trường hiện nay

Thảo dược tăng cường nội tiết tố nữ | các sản phẩm trên thị trường hiện nay

Các thảo dược giúp tăng cường nội tiết tố nữNgoài đậu nành và các sản phẩm có căn do trong khoảng mầm đậu nành, một số thảo được cung ứng isoflavon tương tự estrogen như:Sâm siberian: với 2000 năm sử dụng khiến thuốc, sâm...
33
23:03, 21/01/2019
Tuyển Nhân viên kinh doanh (dịch vụ đào tạo) - Mã: NVDT-GPO

Tuyển Nhân viên kinh doanh (dịch vụ đào tạo) - Mã: NVDT-GPO

Công ty GPO hiện đang tìm kiếm những ứng viên đủ tiêu chuẩn cho vị trí:Nhân viên kinh doanh (dịch vụ đào tạo) - Mã: NVDT-GPOLương thỏa thuận + hoa hồngKinh nghiệm: 2-5 nămLàm tại 85 Lương Định Của, Đống Đa, Hà NộiMô tả:Tư vấn và...
26
16:39, 21/01/2019
Tôi phải làm gì khi bị từ chối bồi thường bảo hiểm nhân thọ

Tôi phải làm gì khi bị từ chối bồi thường bảo hiểm nhân thọ

Nhiều khách hàng rất bức xúc khi nhận được thư từ chối bồi thường của công ty bảo hiểm nhân thọ (BHNT). Tuy nhiên, thường thì họ không biết xử lý thế nào. Hãy để Bảo Hiểm nhân thọ Generali “Mách nước” các bước cần làm...
25
15:39, 21/01/2019
Thảo dược Cery trị hiệu quả bệnh gout và viêm thấp khớp

Thảo dược Cery trị hiệu quả bệnh gout và viêm thấp khớp

Khuyến Mãi Hấp Dẫn Mua 10 Tặng 01Giá Sỉ áp dụng cho đơn hàng từ 20 hộp.Theo Bác Sĩ Báo Ngọc Pháp bệnh viện Thủ Đức TPHCM cho biết: Thảo dược CERY với tính lợi tiểu mạnh (nhờ hợp chất 3nB) giúp đánh tan các tinh thể muối urat...
24
12:51, 19/01/2019
Chìa khóa giúp duy trì sắc đẹp | mầm đậu nành Linh Spa

Chìa khóa giúp duy trì sắc đẹp | mầm đậu nành Linh Spa

Các cụ có câu "Cái tuổi nó đuổi xuân đi"“ không hiểu sao thấy cơ thể lão hóa mau chóng, da sạm nám, ngực chảy xệ, giảm thèm muốn tình dục, mắt thâm quầng do mất ngủ khiến mình mất tự tin. Bên cạnh đó, mình thường xuyên có cảm...
32
23:41, 18/01/2019
Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý | công dụng của Poliva

Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý | công dụng của Poliva

Nguyên do dẫn đến yếu sinh lý nữNguyên cớ của yếu sinh lý nữ là do sự thiếu hụt hooc đệ tử dục nữ Estrogen khởi hành từ chức năng buồng trứng bị suy giảm hoặc do các bít tất tay, sức ép trong khoảng công việc, gia đình, các...
31
23:42, 17/01/2019
Tuyển Chuyên viên tuyển dụng - Mã: CVTD-GPO

Tuyển Chuyên viên tuyển dụng - Mã: CVTD-GPO

Công ty GPO hiện đang tìm kiếm những ứng viên đủ tiêu chuẩn cho vị trí:Chuyên viên tuyển dụng - Mã: CVTD-GPOLương: Từ 8 triệu + hoa hồngKinh nghiệm: 3-5 nămĐịa điểm làm việc: tầng 3, số 85 Lương Định Của, Phương Mai, Hà NộiMô...
32
17:03, 17/01/2019
Sâm angela gold | Thành phần, công dung và các sử dụng

Sâm angela gold | Thành phần, công dung và các sử dụng

Nếu như nữ giới trước tuổi 30 được ví như 1 bông huê hồng đầy hấp dẫn với sắc và thơm – đây chính là đỉnh cao của sức khỏe, dung nhan và đời sống sinh lý viên mãn. Ấy vậy mà khi đàn bà bước vào tuổi 30 cũng chính là bắt...
28
11:40, 16/01/2019
Có nên gắn đá vào răng hay không?

Có nên gắn đá vào răng hay không?

Có nên gắn đá vào răng hay không có lẽ là một trong những thắc mắc được rất nhiều người quan tâm để nâng cao nét thẩm mỹ cũng như nụ cười trên khuôn hàm. Tuy nhiên để có thể trả lời cụ thể có nên gắn đá vào răng hay không...
28
11:26, 16/01/2019
Thảo dược Methi Nasulin trị bệnh tiểu đường & mỡ trong máu

Thảo dược Methi Nasulin trị bệnh tiểu đường & mỡ trong máu

Khuyến mãi hấp dẫn: "Mua 06 Tặng 01 hộp"Giá sỉ áp dụng cho đơn hàng từ 12 hộp.Theo PGS. TS. PHẠM HUY HÙNG - Đại học y dược TP.HCM: Việc sử dụng cây cỏ thiên nhiên để phòng và chữa bệnh hiện nay đang là xu hướng toàn cầu vừa ít...
28
16:00, 15/01/2019
Khách hàng có phản hồi gì về mầm đậu nành lady

Khách hàng có phản hồi gì về mầm đậu nành lady

Chị Hiền ở Huế chia sẻ sau lúc tiêu dùng mầm đậu nành lady"Khi sinh con xong Ngực tôi nhìn xệ và nứt rạn ghê lắm, người tôi thì mập. Lúc con tôi được 1 tuổi thân hình tôi như thay đổi hoàn toàn so với thời con gái, ngực thì xệ...
33
14:29, 15/01/2019
Thảo dược Ovata nhuận tràng, trị táo bón, bệnh trĩ hiệu quả

Thảo dược Ovata nhuận tràng, trị táo bón, bệnh trĩ hiệu quả

Khuyến mãi hấp dẫn "Mua 9 Tặng 1"Giá Sỉ áp dụng cho đơn hàng từ 20 hộpTheo Bác Sĩ Bùi Trung Hiếu Bv Nhi Đồng Tp HCM chia sẻ: Thảo dược OVATA chứa đến 70% chất sơ hòa tan và 30% chất nhầy, khi vào hệ thống tiêu hóa sẽ trương nở, giữ...
30
09:55, 11/01/2019
Địa chỉ bán Flagold mầm đậu nành chính hãng tại Hà Nội

Địa chỉ bán Flagold mầm đậu nành chính hãng tại Hà Nội

“Mua thực phẩm chức năng Flagold ở đâu?” là cụm trong khoảng đang được toàn bộ chị em phụ nữ tìm kiếm trên khắp các trang mạng phố hội. không những thế ko ít những nơi tự nhận mình là liên hệ bán...
34
17:09, 09/01/2019
Ăn socola giảm đau bụng kinh có hiệu quả không?

Ăn socola giảm đau bụng kinh có hiệu quả không?

Nếu bạn cho rằng các loại quần áo ngọt như chocolate chủ yếu là “cứu cánh” trong ngày đèn đỏ thì vô cùng hoàn toàn có thể bạn đang tiến hành tăng cảm thấy khó chịu mà không gây biết đấy!Trước ngày đèn đỏ khoảng 7 – 8 ngày,...
31
16:28, 09/01/2019

Quảng cáo

Fan Pages Facebook