Mụn trứng cá không phải tự nhiên chúng xuất hiện và gây ra những bệnh lý tác động trực tiếp tới chúng ta. Tùy từng độ tuổi mà mụn trứng cá có những nguyên nhân xuất hiện khác nhau.
>>> Xem thêm sua rua mat danh cho da bi mun
>>> Xem thêm sua rua mat lam trang da tot nhat
>>> Xem thêm giá sữa rửa mặt
Dưới đây chúng ta sẽ tìm hiểu những nguyên nhân chính gây nên hiện tượng mụn trứng cá ở mọi lứa tuổi để đưa ra được những chiến lược ngăn ngừa mụn tốt nhất nhé.
Mọi hiện tượng và bệnh lý đều có nguyên nhân của nó, tìm hiểu nguyên nhân sẽ giúp chúng ta đưa ra được những quyết định chữa trị phù hợp và hiệu quả nhất:
Theo các nghiên cứu cho thấy có hai nguyên nhân gây hiện tượng mụn chủ yếu đó là do sự thay đổi nội tiết tố và viêm nhiễm nang lông. Đó mới chỉ là hai nguyên nhân tác động chủ yếu tới tình trạng mụn còn ngoài thực tế còn rất nhiều nguyên nhân khác.
Trong bài viết này các bạn sẽ biết được bốn nguyên nhân chủ yếu gay ra tình trạng mụn đối với người Châu Á:
- Sự thay đổi và rối loạn hooc-môn hay còn gọi là nội tiết tố khiến cơ thể sản xuất quá nhiều chất dầu, gây tắc nghẽn tại lỗ chân lông.
- Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: Khi ruột và gan không thể lọc hết chất độc đến từ thực phẩm, lượng chất độc dư ra sẽ được bài tiết qua phổi và da.
- Thiếu chất dinh dưỡng: có liên quan chặt chẽ đến sự tích tụ độc tố. Các thực phẩm gây hại cho sức khỏe không chỉ khiến ruột và gan bị tắc nghẽn mà còn gây thiếu hụt vitamin và khoáng chất, làm giảm mức độ hấp thụ năng lượng cũng như ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.
Stress: một số bác sĩ có thể không đồng tình với quan điểm stress gây ra mụn. Nếu chỉ đề cập đến một yếu tố stress thôi thì họ đúng, nhưng những căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn.
- Thiếu ngủ: cũng làm mất quân bình hormone. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.
Một yếu tố chúng ta khó có thể kiểm soát được đó chính là yếu tố di truyền: tuy nhiên nếu chỉ riêng yếu tố di truyền không thì khó có thể kích thích hiện tượng mụn được mà còn do sự kết hợp của những yếu tố khác nữa.
Mong rằng với những nguyên nhân đã nêu trên các bạn sẽ có được cho mình một sự chuẩn bị cần thiết để hạn chế tình trạng mụn một cách hiệu quả nhất.