Hải sản chứa nhiều lượng purin, nếu dùng nhiều sẽ dẫn đến lượng acid uric trong máu tăng cao. Vì vậy các chuyên gia khuyến cáo bạn nên hạn chế ăn các loại hải sản như tôm hùm, cá ngừ, cá thu,…để hạn chế những cơn đau cấp tính do gout gây ra.

 

 

Nội tạng động vật chính là câu trả lời đắt giá nhất cho bệnh gout kiêng gì? Bởi nội tạng ngoài việc nếu không được làm sạch sẽ có rất nhiều vi khuẩn, sán,… ngoài ra lượng purin cao cũng chính là điều mà bạn tuyệt đối không nên ăn loại thức ăn này.

 

 

Bạn rất thích ăn những loại đồ ăn sẵn như bánh bao, pizza, bánh mì…tuy nhiên trong những đồ ăn chế biến sẵn đó có chứa lượng bột nở nhất định, mà trong bột nở lượng purin cao sẽ là thứ thực phẩm bạn nên tránh khi bị bệnh gout.

 

 

Gout là căn bệnh nhà giàu mà đối tượng chủ yếu mắc phải là nam giới. Phải chăng thường xuyên uống rượu bia chính là nguyên nhân dễ dàng để bạn mắc phải căn bệnh này. Chính vì vậy,  rượu bia là điều tối kị khi mắc phải gout.

 

 

Nước ngọt có lượng đường fructose cao, loại đường này có khả năng sản sinh acid uric. Nước ngọt sẽ không tốt cho cơ thể, cho người bệnh gout, là loại thức uống mà bệnh nhân đang có triệu chứng gout nên hạn chế dùng.

 

 

Gout kiêng ăn gì là điều mà các bệnh nhân gout quan tâm hơn cả. Hãy áp dụng một chế độ ăn uống hợp lí khoa học để tránh các biến chứng do bệnh gây ra.

Nguồn: http://cachchuabenhgout.info/gout-kieng-gi-thuc-pham-nen-tranh-cho-benh-nhan-gout/