Từ xa xưa, các cụ đã có câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, đừng đợi nám lan rộng và ăn sâu bạn mới cuống cuồng tìm phương pháp trị nám. Khi nám chưa xuất hiện, bạn nên “bỏ túi” những cách phòng chống nám hiệu quả từ thiên nhiên như: mặt nạ cà chua, mặt nạ đậu xanh, chanh….

Tác dụng chống của đậu xanh

Nám da luôn khiến chị em mất tự tin vào bản thân, vì vậy cần một phương pháp phòng nám xuất hiện giúp chi em luôn tin yêu vào cuộc sống. Đắp mặt nạ bột đậu xanh trị nám là phương pháp hữu hiệu giúp chống nám.

Đậu xanh là loại hạt rất dễ tìm, dễ trồng và phổ biến ở Việt Nam. Đậu xanh vốn được sử dụng làm thức ăn hàng ngày: đậu xanh nấu chè, món mướp hầm đậu xanh, đậu xanh làm nhân bánh,… và còn có công dụng tuyệt vời trong việc chống nám.

Theo một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng: đậu xanh là loại thức ăn ít natri, nhiều kali, giàu vitamin E, C, A, K, acid folic và các khoáng tố gồm Ca, K, Mg… Vì vậy đậu xanh được xem như một loại thực phẩm mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Bên cạnh chức năng làm nguyên liệu chế biến cho những món ăn hàng ngày, đậu xanh còn được biết đến như một nguyên liệu chống nám hiệu quả.

Cách làm mặt nạ đậu xanh chống nám

Ngoài việc bổ sung đậu xanh vào bữa ăn hàng ngày giúp ngăn ngừa nám hình thành từ bên trong, cách đắp mặt nạ  ngừa nám trên da từ bên ngoài với một số bước đơn giản sau đây:

Bạn đem nghiền mịn khoảng một nắm đậu, thêm một chút sữa tươi vào trộn đều lên. Hỗn hợp sữa đậu thu được cần mịn màng đặc sánh. Buổi tối rửa mặt thật sạch sau đó đắp mặt nạ sữa đậu lên nằm nghỉ ngơi khoảng 30 phút. Cuối cùng, rửa lại mặt thật sạch, bạn sẽ cảm nhận thấy cảm giác làn da mịn màng, mát rất dễ chịu. Cứ kiên trì thực hiện phương pháp này hàng ngày, đảm bảo nám khó có thể xuất hiện trên làn da khỏe đẹp của bạn.

Nám bị đậu xanh chống xuất hiện bởi đậu xanh không chỉ cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nó còn là nguyên liệu tuyệt vời để làm đẹp da. Sử dụng mặt nạ đậu xanh để đắp mặt chống nám giúp làn da trắng mịn do tác dụng thanh tẩy và làm trắng mạnh, nhờ đó mà các mầm mống vết sậm màu sẽ không có cơ hội xuất hiện.

Với biện pháp chống nám bằng đậu xanh, bạn nên thực hiện đều đặn để có được hiệu quả cao nhất. Những hạt đậu xanh lành tính và tác dụng dịu nhẹ hơn so với dưa leo hay mật ong, giúp bổ sung độ ẩm một cách tự nhiên và làm mịn các tế bào khô sần trên da.

• Mời cách bạn xem thêm : Kem trị nám hiệu quả nhất