Tinh bột nghệ vàng có tác dụng tốt trong việc chữa bệnh, làm đẹp da, và giảm cân cực an toàn, hiệu quả. Bên cạnh đó, nếu biết uống đúng cách nó còn giúp chị em cò hương tăng cân rõ rệt, nhanh chóng. Bài viết chia sẻ cách uống tinh bột nghệ vàng để tăng cân dàn cho người gầy. Cùng khám phá nhé.

Tại sao uống tinh bột nghệ vàng lại có tác dụng tăng cân hiệu quả

Theo các chuyên gia khoa học chứng minh, trong tinh bột nghệ vàng chứa rất nhiều tinh chất tốt cho cơ thể. Trung bình cứ 1 thìa canh nhỏ tinh bột nghệ, là có chứa tới 29 calo, chứa nhiều chất béo, protein, vitamin C, sắt, manga,… đều là những chất thiết yếu của cơ thể.

Bạn muốn tăng cân, dùng tinh bột nghệ vàng là lựa chọn đúng đắn

Đặc biệt trong tinh bột nghệ vàng có chứa nhiều hỗn hợp chất Curcumin vô cùng quý, giúp cho quá trình tiêu hóa trở lên tốt hơn. Khi cơ thể hấp thụ tinh bột nghệ, sẽ tạo cảm giác thèm ăn, nhanh đói, ăn ngon miệng, ngủ tốt,.. Cho nên, từ xa xưa người ta đã sử dụng tinh bột nghệ để tăng cân.

Cách uống tinh bột nghệ vàng để tăng cân đơn giản và hiệu quả nhất

Cách pha thức uống tinh bột nghệ vàng để tăng cân cực đơn giản chỉ với 2 bước sau:

– Thứ nhất: cho 2 muỗng tinh bột nghệ vào ly

– Thứ 2: cho 200-250ml nước vào khuấy đều

Như thế là bạn đã có được ly tinh bột nghệ cực hiệu quả. Tinh bột nghệ giống như những loại thức uống hòa tan vậy, bạn không phải mất quá nhiều thời gian để pha chế. Tuy nhiên quá trình để làm nên tinh bột nghệ nguyên chất rất khó. Bạn có thể mua tinh bột nghệ vàng chất lượng của Quê Việt.

Bên cạnh đó, để có hiệu quả tốt hơn và dễ uống hơn, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như: mật ong, sữa chua, sữa đặc, sữa tươi,…Thời điểm thích hợp nhất cho bạn uống tinh bột nghệ tăng cân là sau bữa ăn khoảng 30-60 phút. Ngược lại, nếu uống trước khi dùng bữa thì tinh nghệ lại có tác dụng hỗ trợ giảm cân đấy nhé.

Cách uống tinh bột nghệ vàng để tăng cân đơn giản và hiệu quả nhất

Bạn nên nhớ rằng cái gì dùng quá nhiều cũng không tốt nếu không sẽ bị phản tác dụng. Do đó, muốn tăng cân an toàn với tinh bột nghệ vàng, bạn phải chú ý đến chế độ ăn uống và kiểm soát năng lượng nạp vào để tìm ra nguyên nhân khiến mình bị gầy.

Để kế hoạch tăng cân của bạn có hiệu quả với tinh bột nghệ vàng, cần kết hợp cùng chế độ ăn uống giàu chất xơ, nhiều rau củ quả cùng thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Đồng thời bạn cần lựa chọn tinh bột nghệ nguyên chất không bị pha trộn và đảm bảo chất lượng.

Bạn có thể mua tinh bột nghệ vàng chất lượng của Quê Việt. Quê Việt tự tin mang đến cho bạn sản phẩm tinh bột nghệ sạch và an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Để được giải đáp và tư vấn tận tình nhất, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại hotline: 1900.96.96.87 – 0967.694.788.

Trên đây là cách uống tinh bột nghệ vàng để tăng cân hiệu quả. Mong rằng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn tăng cân, có được thân hình cân đối.

Nguồn: http://dantridoisong.com/cach-uong-tinh-bot-nghe-vang-de-tang-can.html