Mình bị đau bao tử nên không uống được nước chanh. Theo cảm nhận cá nhân chủ nghĩa mình , các món đồ chua khi đưa vào thân hình phụ nữ thuộc tạng người yếu như mình đều không nên , vì mình thấy bị đau bụng dưới và đau lưng mỗi khi ăn hay uống đồ chua. Vậy nên khi detox các bạn nên tùy cơ địa của bản thân , không nên áp dụng vung vãi , tạo gánh nặng cho cơ thể. Xem thêm tại: Collagen 250 viên Neocell Làm Đẹp Da Chống Lão Hóa Của Mỹ

Thảo ham chuộng những biện pháp giảm cân nhẹ nhõm , một tinh thần tốt , không tốn công sức quá nhiều. Theo cô , giảm cân một cách không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro và chắc chắn vẫn hơn. Dẫu sao người phụ nữ vẫn cần phải đi làm , cần lao kiếm tiền và chăm nom gia đình nên rất cần ưu ái bản thân , chăm nom sức khỏe thật tốt!
 

1 thìa quế giúp Sửa sang khoáng chất
Quế là gia vị cay , ấm , khi Sửa sang vào các món ăn sẽ Thêm lên mùi vị hấp dẫn , từ đó bạn có khả năng bớt đi lượng muối hoặc đàng trong món ăn , giúp bạn giảm cân mau chóng hơn. Trong quế có rất nhiều khoáng chất cần yếu cho thân hình , nên khi ăn các món ăn có quế , bạn sẽ thấy no lâu hơn , rất nhiều năng lượng để sinh dưỡng. Chỉ cần pha thêm 1 thìa bột quế trong ly trà bạn uống hàng ngày , bạn sẽ tăng tốc tiến độ giảm cân của mình mà không cần phải ăn ít đi hay tập luyện khó nhọc thêm nữa.

1 thìa nước chanh giúp hỗ trợ hệ miễn nhiễm
Chanh có khả năng làm sạch đường ruột , từ đó giúp bạn giảm cân và thanh lọc thân hình , đồng thời giữ tinh thần bạc nhược sảng khoái , ngăn ngừa cảm giác chán nản , muốn bỏ cuộc khi đã gần đạt tới mục đích giảm cân. Vitamin C trong chanh sẽ giúp thân hình đốt cháy mỡ thừa nhiều hơn là tàng trữ mỡ thừa , đồng thời khiến cho thân hình bạn thiên về tính kiềm , giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Xem thêm tại: Collagen Ex Của Nhật Bản Dạng Nước Giúp Trẻ Hóa Làn Da Của Bạn

1 thìa bột ca cao tăng cường chất chống oxy hóa
Thay vì ăn những loại bánh chocolate ngọt lừ nhiều đường sữa , hãy Sửa sang 1 thìa bột ca cao nguyên chất vào chế độ ăn hàng ngày để Sửa sang chất chống oxy hóa , giúp thân hình trẻ trung và thon gọn hơn. Trong ca cao nguyên chất có chứa polyphenol , đem đến những hiệu quả hăng hái đối với đường tiêu hóa , làm sạch các cặn thực phẩm trong đường ruột , giúp bạn cảm thấy nhẹ dạ hơn , bớt cảm giác thèm ăn , nhất là đồ ngọt.

1 thìa bơ nghiền giúp Sửa sang chất béo có phẩm chất
Trong quả bơ có chứa nhiều chất béo có phẩm chất , giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và ngăn ngừa quá trình tích mỡ. Trong quả bơ cũng có nhiều kali – một loại khoáng chất hỗ trợ cho quá trình giảm cân. Vì bản thân bơ cũng chứa nhiều calo , nên bạn chỉ cần giữ lại khẩu phần với 1 thìa bơ nghiền nhuyễn mỗi ngày , có khả năng Sửa sang vào sinh tố hoặc salad.
 
chè hột sen đu đủ
 

Nguyên liệu:
- 8 quả bạch quả ( có khả năng mua tại các tiệm thuốc bắc )  
- 1 bông nấm tuyết  
- 30g hạt sen khô  
- 1/2 quả đu đủ  
- Đường phèn
Tiến hành:
 
Bước 1: Ngâm hạt sen vào nước ấm chừng 4h cho hạt sen nở mềm. Nấm tuyết cũng ngâm vào nước ấm cho nở sau thời gian ấy thái mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ , để ráo.
 
Bước 2: Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả , luộc mềm.
 
Bước 3: Cho nấm tuyết , hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện/nồi áp suất , thêm nước và đun trong 2 tiếng. Trong quá trình nấu hoàn toàn không mở nắp để nước không chuyển sang trạng thái khí nhiều. Xem thêm tại: Collagen 390 Viên Youtheory ™ Collagen Formula Advanced Của Mỹ

Bước 4: Đu đủ gọt vỏ , tách hạt và cắt hình ô vuông  
Bước 5: Khi nồi chè đã đun được hai tiếng thì mở nắp , đổ đu đủ và đường phèn vào , nấu thêm 20 phút là ăn được. 

Quý khách vui lòng truy cập vào trang website hangngoainhap.com.vn của chúng tôi để được biết nhiều sản phẩm chất lượng và uy tín. Xin cảm ơn quý khách!!!